台北早午餐推薦2026！19間餐廳特色、低消、訂位資訊懶人包
- Heritage Marketing
- 1月23日
- 讀畢需時 15 分鐘
台北早午餐推薦哪家？本篇精選19間高質感台北市早午餐，地區涵蓋中正、信義、南港、大安等，將分別介紹西式、中式、日式等風格餐廳，讓你輕鬆找到理想店家，最後也會解答常見問題。找台北質感早午餐看這篇準沒錯！
一、台北早午餐推薦公開！19 間值得細細品味的風格餐廳
睡到自然醒，不必忙著梳洗、上班上課，只需要思考「今天要去哪裡吃頓好吃的？」這大概就是早午餐最迷人的地方了！
在台北市的老宅與現代建築、百貨商場之間，隱藏著各式各樣的早午餐店家，從美式、澳式、中式等都有，餐廳很多卻也容易讓人陷入選擇障礙。因此，我們精選出 19 間台北高質感早午餐店，並整理地址、營業時間、交通方式、價位、訂位資訊等，帶你一起找到屬於自己的用餐儀式感！
🥪 Brunch 台北推薦：西式早午餐
🍽️ Heritage Bakery & Cafe
Heritage Bakery & Cafe 是一家美式風格餐廳，每一項甜點、鹹食皆為手工製作，且不使用化學添加物，美式風味中還會巧妙融入台灣當季水果，形塑出獨特的餐點風格，讓你在台北也能享受美國西岸慢活的氣息！
Heritage Bakery & Cafe 在台北擁有 2 間門市，包含位於信義區百貨公司的 Bellavita 店，以及西門商圈附近的漢口店。
【Heritage Bakery & Cafe - Bellavita 店】
＊Bellavita 店僅提供少數輕食，可見官網 Menu。
【Heritage Bakery & Cafe - 漢口店】
其中，漢口店為 50 年代老建築改造而成，保留了帶有歲月痕跡的紅磚牆，並加入現代工業風的黑色管線及家具，用餐空間復古又充滿摩登生命力。無論是獨自帶著筆電工作用餐，還是和朋友相聚寒暄，都能在這裡享受慵懶、愜意的時光。
Heritage Bakery & Cafe 會根據季節變化調整菜單，常見品項包含 Heritage 早午餐盤、芝麻葉青醬雞肉三明治、牛絞肉塔可鐘等鹹食；甜點則有紅心芭樂起司蛋糕、核桃肉桂捲、紅蘿蔔蛋糕、海鹽惡魔蛋糕以及軟餅乾等「經典美式」甜食。
美味的餐點當然要搭配對味的飲品！除了季節性風味咖啡（如紅心芭樂美式、桂花蜂蜜拿鐵）及精品手沖咖啡外，也有獨特的香料水果茶、紅玉肉桂葉茶、香草伯爵奶茶等飲品；如果不喝咖啡或有小朋友同行，店內也有無咖啡因的熱蘋果汁、紅棗枸杞燕麥拿鐵、洋甘菊茶等選擇。
想讓生活慢下來，享受美式早午餐及甜點，不妨到 Heritage Bakery & Cafe 找個位子坐坐吧！
門市地址：
Bellavita 店：台北市信義區松仁路 28 號 B1
營業時間：
漢口店：09:00～19:30
Bellavita 店：11:00～21:30
電話：
漢口店：02-2311-1079
Bellavita 店：02-8729-2764
付款方式：現金、刷卡皆可
交通方式：
漢口店：捷運北門站、西門站或台北車站→步行約 10～15 分鐘。
Bellavita 店：捷運市政府站→步行約 5 分鐘。
低消：200 元／位
用餐時限：平日 120 分鐘／假日 90 分鐘。
平均餐點價位：200～600 元
🍽️ LOST and Found
LOST and Found 位於大安區，以純白牆面與溫潤木質作為空間主軸，搭配大片落地窗，一坐下就能感受到白天愜意的氛圍。店內餐點選擇多元，包含鮪魚沙拉、飯食、蝴蝶麵等，適合想輕鬆用餐、靜靜享受午後時光的族群前往。
門市地址（信義店）：台北市大安區敦化南路二段 11 巷 50 號 1 樓
營業時間：08:00～19:00
電話：02-2700-6333
付款方式：現金、刷卡皆可
交通方式：捷運信義安和站→步行約 5 分鐘
低消：1 杯飲品／人
用餐時限：110 分鐘
平均餐點價位：100～600 元
🍽️ Coppii Lumii living coffee 冉冉生活
南港經貿園區步調快速，Coppii Lumii living coffee 冉冉生活以原木色調與寬敞明亮的空間，為上班族打造一處能「喘口氣」的角落！餐廳提供多元飲品，包含淺焙義式咖啡、濃縮咖啡與蔬果汁等，也有多種口味的招牌奶油短法堡，是早上進辦公室前或午休時的好去處！
門市地址（經貿門市）：台北市南港區經貿二路 196-1 號
營業時間：09:00～19:30
電話：02-2789-1816
付款方式：現金、刷卡皆可
交通方式：捷運南港展覽館站→步行約 11 分鐘
低消：無
用餐時限：120 分鐘
平均餐點價位：100～300 元
🍽️ M One Cafe
M One Cafe 藏身於大安區仁愛路巷弄內，早午餐套餐可自由搭配麵包（如法國吐司、歐式麵包、牛角）與蛋料理（炒蛋、全熟、太陽蛋等），也有義大利麵、燉飯等主食級品項，不用擔心吃不飽！餐廳從早到晚都有營業，可滿足早餐、早午餐、晚餐等不同時段的用餐需求。
門市地址（大安店）：台北市大安區仁愛路四段 27 巷 6-1 號
營業時間：07:30～22:00
電話：02-8773-2136
付款方式：現金、刷卡皆可
交通方式：捷運大安站→步行約 12 分鐘
低消：120 元／人
用餐時限：90 分鐘
平均餐點價位：120～700 元
🍽️ BRUN 不然
BRUN 不然具有通透明亮的用餐空間，走進店內就會有種愜意感！早午餐項目包含法式炒蛋、班尼迪克蛋、火腿煎蛋捲（部分品項供應至晚間）；晚餐時段也可選擇較有飽足感的藜麥飯、義大利麵等。用完餐後，還可以下樓逛逛服飾店，一次滿足你的食慾和購物慾！
門市地址（信義店）：台北市大安區信義路四段 103 號 2 樓
營業時間：08:30～22:00
電話：02-2707-3222
付款方式：現金、刷卡皆可
交通方式：捷運大安站→步行約 10 分鐘
低消：1 份餐點或飲品／人
用餐時限：120 分鐘
平均餐點價位：150～500 元
🥪 Brunch 台北推薦：澳式早午餐
🍽️ Woolloomooloo
Woolloomooloo 位於信義安和站附近，餐點靈感源自澳洲單純的麥香，主打天然酵母及手作麵包及義大利麵條，將樸實溫暖的風味帶進城市。餐點包含香噴噴的可頌、貝果、三明治與早午餐拼盤等，是台北人週末用餐的好選擇！
門市地址（信義店）：台北市信義路四段 379 號
營業時間：週日～週四 07:30～23:00／週五、週六 07:30～24:00
電話：02-8789-0128
付款方式：現金、刷卡皆可
交通方式：捷運信義安和站→步行約 10 分鐘
低消：1 份餐點／人
用餐時限：未公告
平均餐點價位：200～500 元
未提供線上訂位（建議電話詢問）｜官網
示意圖／圖片來源：Freepik
🍽️ Supranormal Bakery Cafe
天母的 Supranormal Bakery Cafe 早午餐店，從酥脆的可頌、三明治到澎湃的大早餐盤、清爽的優格碗應有盡有。來這裡用餐也不能錯過濃郁滑順的「澳式短笛」，品嚐澳洲道地的咖啡風味。此外，店家為不限時餐廳，無論是想帶筆電工作或是和朋友暢聊都毫無壓力！
門市地址（天母店）：台北市士林區中山北路七段 39 號
營業時間：07:00～16:00
電話：02-2873-8383
付款方式：現金、刷卡皆可
交通方式：捷運石牌站→轉乘公車（重慶幹線、紅 19、224）至天母廣場站→步行約 3 分鐘
低消：無
用餐時限：無
平均餐點價位：100～400 元
未提供線上訂位（建議電話詢問）｜Instagram
🍽️ The Antipodean Specialty Coffee
The Antipodean Specialty Coffee 為知名澳式早午餐店，餐點品項包含酪梨早餐盤、豬肉漢堡等，風味清爽、分量實在。另外，店內為寵物友善空間，還貼心提供毛孩專屬早午餐，如無添加炒蛋、無糖優格等，適合週末帶著毛孩共享早午餐時光！
門市地址（內湖店）：台北市內湖區港墘路 26 巷 4 號
營業時間：08:00～18:00（六日 07:00～18:00）
電話：02-8751-0027
付款方式：現金、刷卡皆可
交通方式：捷運港墘站→步行約 10 分鐘
低消：1 份飲品或 300 元以上餐點／人
用餐時限：120 分鐘
平均餐點價位：150～800 元
🥪 Brunch 台北推薦：英式早午餐
🍽️ INTRO Kitchen
如果你喜歡音樂、復古氛圍，或許你會愛上 INTRO Kitchen！店內隨處可見黑膠唱片、樂譜等擺設，古典又時髦。餐點部分走英式路線，包含綠鷹嘴豆泥、酸種麵包、瑪芬以及英式香腸＋薯泥等，風味簡單卻不單調；用完餐後，還可以點一杯英式早餐茶，沉浸在療癒的英倫氣息中。
門市地址：台北市士林區基河路 300 巷 21 號
營業時間：10:00～17:30
電話：02-2834-2438
付款方式：現金、刷卡皆可
交通方式：捷運士林站→步行約 15 分鐘
低消：350 元／人
用餐時限：120 分鐘
平均餐點價位：350～600 元
🍽️ Churchill's Sausages
Churchill's Sausages 是肉食控的天堂！餐廳主打道地的歐式傳統料理，標榜不添加防腐劑，販售各式香腸及肉品。無論是英式、西班牙、義大利式香腸，這裡通通都有！店內也有英國經典餐點「英式傳統山寨派（含馬鈴薯泥、牛肉、青豆仁等）」不用出國就能吃到英國家常菜。
營業時間：週一～週四 09:00～20:00／週五、週六 09:00～21:00／週日 09:00～17:00
電話：0905-681-182
付款方式：現金、刷卡皆可
交通方式：捷運石牌站→轉乘公車（重慶幹線、紅 19、224）至天母廣場站→步行約 3 分鐘
低消：無
用餐時限：未公告
平均餐點價位：150～400 元
未提供線上訂位（建議電話詢問）｜官網
示意圖／圖片來源：Freepik
🍽️ Poetry 如詩
Poetry 如詩位於劍南路站附近，最大的亮點就是擁有 200 坪的寬敞空間，並提供舒適的包廂和戶外座位，能夠暫時忘記城市喧囂與煩惱。餐點選擇包含漢堡、燉飯、披薩等，也提供大吉嶺紅茶、水果茶等茶飲。加上餐廳為寵物友善空間，無論是和親友聚餐，還是想帶毛小孩出門用餐都不是問題！
營業時間：09:00～17:00、17:30～22:00
電話：02-8501-5416
付款方式：現金、刷卡皆可
交通方式：捷運劍南路站→步行約 12 分鐘
低消：300 元／位
用餐時限：120 分鐘
平均餐點價位：300～800 元
🥪 Brunch 台北推薦：中式早午餐
🍽️ MAMA'S 鐵鍋早午餐
MAMA'S 鐵鍋早午餐主打現點現做、不使用半成品，就像媽媽親手準備的早餐一樣安心又溫暖。招牌餐點「手打漢堡」扎實又多汁，是許多人必點的品項之一。另外也有三明治、烘蛋、蛋捲餅及脆餅等選擇。餐點價格十分親民，是日常上班簡單吃的好選擇！
營業時間：08:00～16:00
電話：02-2713-8865
付款方式：現金
交通方式：捷運台北小巨蛋站→步行約 10 分鐘
低消：無
用餐時限：無
平均餐點價位：50～150 元
未提供線上訂位（建議電話詢問）｜Instagram
🥪 Brunch 台北推薦：日式早午餐
🍽️ BREAD, ESPRESSO &
BREAD, ESPRESSO & 是來自東京表參道的人氣烘焙品牌，並於近年在台北開設分店。店內招牌為外酥內軟的「Mou 吐司」，口味包含原味法式、紅豆鹹奶油等，每一口都能感受到日本職人的堅持，是台日文化結合的早午餐代表之一！
門市地址：台北市中正區寶慶路 69 號
營業時間：10:00～19:30
電話：02-2311-0005
付款方式：現金、刷卡皆可
交通方式：捷運西門站→步行約 3 分鐘
低消：1 份餐點或飲品／人
用餐時限：90 分鐘
平均餐點價位：150～400 元
🍽️ 珈琲錦小路
珈琲錦小路藏身在民生東路巷弄內，販售許多日式早午餐及飲品，如和風鮭魚蓋飯、早午餐盤以及抹茶牛奶、焙茶拿鐵、煎茶等，風味細膩溫和。更特別的是，店家為了維持用餐品質，不開放孩童與寵物入內，環境十分安靜，推薦給想獨處、靜下心來吃頓早午餐的族群。
營業時間：09:00～15:30（週一、週二休息）
電話：02-2521-7939
付款方式：現金（可否刷卡須須與店家確認）
交通方式：捷運行天宮站→步行約 6 分鐘
低消：1 份餐點或飲品／人
用餐時限：90 分鐘
平均餐點價位：150～300 元
未提供線上訂位（建議電話詢問）｜Facebook
🍽️ 青沐初食
青沐初食早午餐融入許多日式元素，餐點極具記憶點，像是帶點微辛甘甜的日式柚子胡椒牛肉起士堡，以及鮮甜的燻鮭魚酪梨酸種三明治，層次豐富且不油膩；餐後還可以加點日式焦糖烤布丁，為早午餐畫下完美的句點！
門市地址（敦北店）： 台北市松山區敦化北路 155 巷 7 號
營業時間：10:00～21:00
電話：02-2517-5503
付款方式：現金、刷卡皆可
交通方式：捷運台北小巨蛋站→步行約 10 分鐘
低消：250 元／人
用餐時限：90 分鐘
平均餐點價位：250～500 元
示意圖／圖片來源：Freepik
🥪 Brunch 台北推薦：健康早午餐
🍽️ PRESERVE
如果想吃得清爽、健康一點，位於大巨蛋的 PRESERVE 會是不錯的選擇！店家為健康蔬食取向，如酪梨麻婆豆腐飯、酪梨滷肉飯等，也可依喜好自行組合早餐盤，從水波蛋、歐姆蛋到酪梨、法式吐司都有，非常適合注重飲食均衡的饕客選擇。
門市地址（大巨蛋店）：台北市信義區忠孝東路四段 515 號 D4 區
營業時間：09:00～21:30
電話：02-2761-3365
付款方式：現金、刷卡皆可
交通方式：捷運國父紀念館站→步行約 8 分鐘
低消：1 份餐點或飲品／人
用餐時限：90 分鐘
平均餐點價位：150～400 元
🍽️ TAMED FOX
TAMED FOX 為文青風早午餐店家，餐點走高蛋白、營養均衡的路線，除了班尼迪克蛋、大早餐、牛排與三明治，還有豐盛的蝦蝦碗、鮭魚碗等。店家菜單還會貼心標示有哪些餐點含 30g 以上蛋白質，對於有在健身或飲食控管的人來說非常友善！
門市地址（大安店）：台北市大安區四維路 76 巷 5 號 1 樓
營業時間：09:00～17:30
電話：02-2755-7758
付款方式：現金、刷卡皆可
交通方式：捷運大安站→步行約 10 分鐘
低消：1 份餐點或飲品／人
用餐時限：120 分鐘
平均餐點價位：200～400 元
🍽️ LEAVES Cafe 午葉
如果你是酪梨控，推薦你造訪 LEAVES Cafe 午葉早午餐！店家主打低熱量的酪梨套餐，如板腱牛酪梨北非烤蛋、酪梨鮮果優格碗等；飲品則有整顆酪梨優格飲、酪梨榴槤歐蕾等創意特調，絕對能讓你的早午餐充滿驚喜，也吃得更輕盈！
門市地址（內湖店）：台北市內湖區瑞光路 168 號
營業時間：09:00～20:30
電話：02-2659-0112
付款方式：現金、刷卡皆可
交通方式：捷運港墘站→步行約 15 分鐘
低消：1 份餐點或飲品／人
用餐時限：90 分鐘
平均餐點價位：150～400 元
示意圖／圖片來源：Freepik
🍽️ 小小樹食
小小樹食為蔬食餐廳，提倡 1 週吃 2 次蔬食的理念，鼓勵顧客減少肉食、增加蔬食比例。餐點品項包含清爽的釀番茄酪梨沙拉、香氣十足的香麻蔬菜燉飯、義大利麵，甚至還有佛陀碗（色彩繽紛、營養均衡的餐點）。非常適合想多吃蔬食，但又重視餐點風味的人前往！
門市地址（大安店）：台北市大安區大安路一段 116 巷 17 號
營業時間：12:00～21:00
電話：02-2778-2277
付款方式：現金、刷卡皆可
交通方式：忠孝復興站→步行約 5 分鐘
低消：500 元／人（午晚餐）
用餐時限：100 分鐘
平均餐點價位：150～420 元
店名 | 風格 | 地址 | 營業時間 | 低消／人 | 訂位資訊 |
Heritage Bakery & Cafe | 西式 | ．漢口店：台北市中正區漢口街一段 73 之 2 號 ．Bellavita 店：台北市信義區松仁路 28 號 B1 | ．漢口店：09:00～19:30 ．Bellavita 店：11:00～21:30 | 200 元 | |
LOST and Found | 西式 | 08:00～19:00 | 1 杯飲品 | ||
Coppii Lumii living coffee 冉冉生活 | 西式 | 09:00～19:30 | 無 | ||
M One Cafe | 西式 | 07:30～22:00 | 120 元 | ||
BRUN 不然 | 西式 | 08:30～22:00 | 1 份餐點或飲品 | ||
Woolloomooloo | 澳式 | 週日～週四 07:30～23:00／週五、週六 07:30～24:00 | 1 份餐點 | 須電話詢問 | |
Supranormal Bakery Cafe | 澳式 | 07:00～16:00 | 無 | 須電話詢問 | |
The Antipodean Specialty Coffee | 澳式 | 08:00～18:00 （週六、週日 07:00～18:00） | 1 份飲品或 300 元以上餐點 | ||
INTRO Kitchen | 英式 | 10:00～17:30 | 350 元 | ||
Churchill's Sausages | 英式 | 週一～週四 09:00～20:00／週五、週六 09:00～21:00／週日 09:00～17:00 | 無 | 須電話詢問 | |
Poetry 如詩 | 英式 | 09:00～17:00 17:30～22:00 | 300 元 | ||
MAMA'S 鐵鍋早午餐 | 中式 | 08:00～16:00 | 無 | 須電話詢問 | |
BREAD, ESPRESSO & | 日式 | 10:00～19:30 | 1 份餐點或飲品 | ||
珈琲錦小路 | 日式 | 09:00～15:30 （週一、週二休息） | 1 份餐點或飲品 | 須電話詢問 | |
青沐初食 | 日式 | 10:00～21:00 | 250 元 | ||
PRESERVE | 健康 | 09:00～21:30 | 1 份餐點或飲品 | ||
TAMED FOX | 健康 | 09:00～17:30 | 1 份餐點或飲品 | ||
LEAVES Cafe 午葉 | 健康 | 09:00～20:30 | 1 份餐點或飲品 | ||
小小樹食 | 健康 | 12:00～21:00 | 500 元 |
※以上資訊可能會隨時間、各餐廳策略而變動，實際須以店家公告為準。
二、台北早午餐店該怎麼選？有需要先訂位嗎？常見問題一覽
早午餐推薦清單這麼多，到底該從何挑起？別擔心！以下我們整理了挑選指南與訂位建議，讓你在找餐廳時更有方向！
（一）台北早午餐這麼多間，有哪些挑選建議？
挑選早午餐店家時，可以從以下 7 大面向來篩選：
餐點的豐富度：建議先在店家官網、社群或 Google 上查詢菜單，看看內容物是否符合你的喜好。如果是跟朋友一起用餐，建議優先挑選餐點多元的店家，以滿足不同飲食需求。像是 Heritage Bakery & Cafe 除了有經典早午餐盤，還貼心提供蔬食總匯、希臘優格碗等素食餐點，能夠讓大家輕鬆點到喜愛的料理。
根據用餐對象選店：若是商務聚餐或慶祝特殊節日，建議挑選環境較精緻的店家（如 Heritage Bakery & Cafe、小小樹食），讓對方感受到你的重視；若只是單純跟老友敘舊，也可以選擇不限用餐時間的店家，聊起天來會更自在！
根據當下的心情決定：不同心情會適合不同的餐廳！當你想安靜獨處、享用餐點時，可選擇採光良好、環境清幽的店家；若是趕著上班上課、想快速吃飽補充體力，則建議選擇出餐效率高的餐廳。另外，若想回味國外餐點的味道，台北也有許多道地的美式、日式等早午餐，讓你不用飛出國就能吃到異國料理。
營業時間：每間店家的營業時段都不同，有些店家主打早鳥客群，早上 7、8 點就會開始供應早午餐；有些則會供餐到傍晚，讓晚起的人也能享用美味的早午餐（須留意最晚供餐時段）。
餐廳周圍可否「續攤」：用餐後若想逛街、看電影、看展覽等，建議優先選擇信義區、西門町、中山商圈、東區等地區的早午餐店，附近有較多百貨公司或文藝景點，安排行程更方便。
留意用餐時限：台北熱門早午餐店大多會設定 90～120 分鐘的用餐時限。如果你打算和親友長談，或是想帶筆電工作，務必事先留意店家的時間限制，以免後續得匆忙尋找下一個落腳處，影響興致。
交通便利性：如果當天用完餐後還有別的行程，建議以能夠事先訂位、鄰近捷運站或公車站的店家為主，以免耗費太多時間在排隊或交通上，影響後續的行程規劃。
（二）台北市早午餐有需要先訂位嗎？
週末及國定假日早午餐時段（約 10:00～14:00）為用餐尖峰時段，熱門餐廳通常都是一位難求。如果不想花時間候位，建議提前透過線上訂位系統或電話完成預約，確保到場後能直接入座，以免等太久而降低用餐興致。
三、質感慢活哲學：台北必吃早午餐首選 Heritage Bakery & Cafe
Heritage Bakery & Cafe 的誕生，是一段關於「生活記憶」的傳承。創辦人童年移居美國，在成長歲月中，溫暖又厚實的「美式烘焙」是她最熟悉也最懷念的日常。多年後，她選擇把陪伴自己長大的味道帶回台灣，並融入在地風土特色，創造出全新的滋味。
以下是推薦你選擇 Heritage Bakery & Cafe 的 5 大理由：
品項完整、選擇多元：從豐盛的早午餐盤、香氣四溢的捲餅、漢堡、三明治等鹹食，到道地的美式甜點、精品咖啡、茶飲都有，能夠滿足不同時段及心情的用餐需求。
高品質美式烘焙底子：延續了美國西岸的飲食節奏與風味，每一項餐點從調味到口感都拿捏得恰到好處、不膩口，讓人吃完後回味無窮。
嚴選新鮮原料、手工製作：所有品項皆為手工製作，不依賴化學添加物，並堅持使用歐洲進口奶油、新鮮水果、台灣高品質雞蛋等，風味自然又有溫度。
內用空間舒適，氛圍悠閒：漢口店保留老宅結構與工業風格，搭配復古家具，氛圍安靜又舒適；Bellavita 店則位於百貨公司內，環境明亮通透，無論是約會或短暫停留都很適合。
地點鄰近捷運站：漢口店、Bellavita 店皆位於台北商圈附近，用完餐後可輕鬆銜接下一個景點或行程，輕鬆接軌城市節奏！
